モーニング・ページを書いて作家になった女性
スピリチュアルな著作を多く出しているソニア・ショケットという方がいます。
ご存知の方もいらっしゃると思います。
私がソニア・ショケットという作家の名前を知ったのは、
ジュリア・キャメロン「今からでも間に合う大人の才能開花術」
という本です。別の訳では「ずっとやりたかったことを、やりなさい」という書名で出ています。
その中で、モーニング・ページというものを推奨しています。
毎朝目覚めたら、ノート3頁に、その瞬間に思いついたこと、心によぎったことをそのまま書き続ける
それがモーニング・ページ。
それを続けていくと、自分の直感と結びついた生活が生まれてくる。
本の中では、12週間で取り組む課題なども書いてありました。
そして、モーニング・ページを続けて、ついにスピリチュアルな著作を出して、
作家デビューした人として、紹介されていたのが、ソニア・ショケットでした。
へえ~と思っていたら、数年後ソニアの本がどんどんと翻訳され、来日ワークショップなども開かれる
に至りました。あっという間に国際的に有名になったということでしょうか。
私が知ったのが遅かったのかも知れませんね。
ちょうど、今日、下記のリンクに行き当たりましたのでシェアします。
登録をすると、フリーのビデオ画像が見られます。
登録によってメルマガなどが送られる仕掛けにはなっていますが、
ビデオは英語で、参考になることを言っています。
ヘミシンクを遣っている人にとっては、ワン・ブレス・テクニックについて、応用方法に
広がりを感じるのではないでしょうか。今日から実践できる内容もあります。
とにかく、直感を大事にし、自分とつながるということについてのメッセージです。
よろしければ、ご覧ください。
ソニア・ショケットさんのビデオ
http://www.soniachoquette.com/SoniaVIPs.cfm?vip=SoniaHomePage