夢に向かってセルフ・イメージを整える

先日、朝のニュース番組を見ていましたら、

有名な作家の方が、毎朝原稿を書く前に必ず、

「俺は書ける、俺は書ける、・・・」と十回唱え、

「俺は書く、俺は書く、俺は書く・・・」と十回唱えてから、

パソコン内の原稿ファイルを開き、原稿を書き始めるのだと

おっしゃっていました。ある種の儀式であり、準備のプロセスです。

このようなことも、毎日繰り返していると、意識状態を変化させることができます。

「自分は出来る」というセルフイメージをもって取り組めば、うまくいきます。

その反対に、「自分は出来ない」というセルフイメージをもって取り組むと、

ブレーキを踏みながらアクセルを踏むようなものです。

夢に向かって行動していくと、あるとき、自分を押しとどめるものに出会うかも知れません。

それは、自分の中にあるセルフイメージかもしれません。

叶えたい夢に見合ったセルフイメージを整えて、上りのエスカレーターに乗りましょう。

コーチングは、セルフイメージを整えることもできます。